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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
 块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼
，煎至微黄。煮沸
 瓦煲里的  清 水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半 小时，下盐调味即可品尝。